Абонементы во всевозможные пестрящие вывесками залы нынче стоят недешево. А чем хорош велосипед?
Пока на улице стоит тёплая погода, вам не нужно будет тухнуть на беговой дорожке рядом с потным мужиком, чтобы получить свою дозу кардио. Вы крутите педали, дует лёгкий ветерок, улыбка сама появляется у вас на лице.
А ещё ученые "Национального форума по изучению сердечно-сосудистых заболеваний США" пришли к выводу, что физическая форма регулярно катающихся на велосипеде людей соответствует физической форме человека на 10 лет моложе.
Не знаем, является ли этот вывод противопоказанием для катания на велосипеде беременным женщинам и детям до 10 лет, но звучит как отличный повод чаще кататься.
Привет московским горникам от коллег из Клина.
Иван Костицын: "Подняли вашу записку на перевале Беляева
Привет от коллектива туристов из ДОЛ Орленок г. Клин!"
В августе 2017 года группа туристско-краеведческого клуба "Преображение" из Москвы впервые совершила спортивный конный поход по степям Калмыкии.
Группа из 15 человек стартовала из Москвы 21 июня и состояла из взрослых всадников и детей, самому младшему было 12 лет. На местных лошадях за 10 дней всадники проехали около 300 км маршрутом от точки "Одинокий тополь" до Каспийского моря. Поход проходил по степи, и его участники смогли испытать на себе некоторые особенности жизни кочевых народов, окунутся в их традиции. В ходе маршрута участники посетили заповедник "Черные Земли", погостили на местных животноводческих стоянках.
Как отмечает руководитель группы, Наталья Сергиевская, залогом успешного прохождения спортивного похода стало, то что участники походной группы уже имели опыт управления лошадью, опыт простых походов с ночевкой в полевых условиях, а так же были подготовлены преодолевать трудности "кочевой жизни" и имели необходимое личное снаряжение".
Отметим, некоторые из ребят принимали участие в соревнованиях по Конным дистанциям.
Надеемся, что это будет не единственный конный поход в этом регионе и в следующем году будут налажены плановые походы.
